أسباب حب الشباب وطرق علاجه
حب الشباب هو أكثر مشاكل البشرة التي يتعرض لها الشباب في مرحلة البلوغ وبداية الشباب بسبب التغير في الهرمونات الاندروجينية ويبدأ بالتلاشي في بداية العشرينيات من العمر. ويصيب ما يقدر ب 85% من الشباب ذكور وإناث ويظهر بشكل أكبر عند الذكور. ويعتبر حب الشباب مصدر ازعاج لدى الكثير من الذكور والإناث ويسبب لهم الاحراج والاكتئاب ومن هذا المقال عبر موقع حصري سوف نستعرض أسباب حب الشباب وأنواعه وطرق علاجه من خلال العلاج الدوائي او عن طريق الوصفات المنزلية المجربة في علاج حب الشباب.
أسباب حب الشباب
حب الشباب عبارة عن مشكلة جلدية تظهر على سطح البشرة على شكل رؤوس بيضاء او سوداء او بثور وذلك بسبب انسداد جريبات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة بالإضافة الى تفاعل الهرمونات والبكتيريا وزيوت الجلد التي تسبب التهاب جريبات الشعر وتؤدي الى ظهور حب الشباب.
ومن أسباب حب الشباب المتعلقة بظهورها:
- التغيرات الهرمونية
- زيادة إفراز الجلد للزهم.
- البشرة الدهنية.
- استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.
- استخدام المكياج الذي يسبب انسداد مسامات الجلد وجريبات الشعر.
- العوامل الجينية والوراثية.
- الإجهاد والضغوطات النفسية وقلة النوم.
- النظام الغذائي.
وهذه هي أهم أسباب حب الشباب ولها ارتباط كبير بظهورها.
تعرف أيضاً على طرق العناية بالبشرة الدهنية
أعراض حب الشباب
يتركز حب الشباب بشكل أكبر على منطقة الوجه ويظهر أيضاً على الظهر والصدر والرقبة والكتفين وأعلى الذراعين. وذلك بسبب كثرة الغدد الدهنية في هذه الأماكن من الجسم والتي تزداد إفرازاتها في مرحلة المراهقة.
أنواع حب الشباب وطرق علاجها
تختلف أنواع حب الشباب بحسب اختلاف شدتها ومظهرها وتصنف إلى نوعين التهابي وغير التهابي:
حب الشباب الغير التهابي
حب الشباب غير الالتهابي هو نوع من حب الشباب التي لا تسبب انتفاخ أو تورم في الجلد المحيط بها، هذا النوع من حب الشباب تتحسن بسرعة وتستجيب للعلاج ويمكن السيطرة عليها ومنع ظهورها ويأتي ضمن هذا النوع ما يلي:
الرؤوس البيضاء: يظهر هذا النوع نتيجة لمنع الزيوت المتكونة في الخلايا الدهنية بصيلة الشعر من الخروج الى سطح الجلد. ويتميز هذا النوع من حبوب الشباب بقاعدته الحمراء ورأسها الأبيض.
الرؤوس السوداء: تظهر على سطح الجلد كبثور مفتوحة ممتلئة بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، تصبح سوداء عندما تتعرض الزيوت المتراكمة فيها للهواء أو بسبب انعكاس الضوء الغير منتظم من بصيلات الشعر المسدودة.
علاج حب الشباب الغير التهابي
طريقة علاج حب الشباب غير الالتهابي للرؤوس البيضاء والسوداء هو نفس طريقة العلاج. ويعتبر هذا النوع من حب الشباب التي يمكن معالجتها بسرعة وتستجيب للعلاج بشكل أسرع، ولا يستلزم وصفة طبية لعلاجها.
وعادة ما يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يتميز بفاعليته في إزالة خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة.
الأدوية التي تستخدم في علاج حب الشباب الغير التهابي:
- البنزويل بيروكسايد
- حمض الصفصاف أو حمض الساليسيليك (salicylic acid)
- الكبريت
- حمض Azelaic
- أدابالين
حب الشباب الالتهابي
حب الشباب الالتهابي تظهر على شكل حبوب متورمة ومنتفخة نتيجة لدخول البكتيريا إلى المسام المسدود مما يُسبب التهاباً في الطبقة الداخلية للجلد، وينتج عن هذا الالتهاب حبوب مؤلمة يصعب التخلص منها.
قد يظهر حب الشباب الالتهابي على شكل نتوءات صغيرة يمكن معالجتها بالعلاجات الموضعية. وتظهر ايضاً على شكل خراجات كبيرة قد تتطلب عناية جراحية. وهذا النوع من حب الشباب قد يترك آثاراً وندوب تحتاج إلى تدخل طبي لعلاجه.
أنواع حب الشباب الالتهابي
تصنف حب الشباب الالتهابي الى صنفين خفيفة وشديدة
حب الشباب الالتهابي الخفيف
الحطاطات
نتوءات صلبة مرتفعة ليس لها رأس محدد وتظهر تحت سطح الجلد وتكون حساسة ومؤلمه عند لمسها.
البثور
البثور تظهر على شكل نتوءات كبيرة حمراء ذات رأس دائري محدد مليء بالقيح وتبدو المنطقة المحيطة بها حمراء اللون.
حب الشباب الالتهابي الشديد
العقيدات
كتل صلبة وملتهبة تنمو في عمق الجلد وليس لها رأس مرئي. وتسبب مضاعفات جلدية وبقع داكنة وندوب لذا تحتاج الى تدخل طبي.
حب الشباب الكيسي هي أخطر أنواع حب الشباب وأكبرها حجماً. تظهر الخرجات على شكل كتل كبيرة الحجم حمراء ومؤلمة وتتواجد في مسامات مغلقة في عمق الجلد يمكن أن يسبب هذه النوع من حب الشباب تندب على سطح البشرة قد تحتاج لتدخل طبي لعلاجها.
علاج حب الشباب الالتهابي
يمكن للعلاجات المنزلية والأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ان تفيد في علاج حب الشباب الالتهابي الخفيف بعكس حب الشباب الالتهابي الشديد التي تستلزم تدخل طبي لعلاجها ولا يمكن السيطرة عليها بالعلاجات المنزلية.
ومن طرق علاج حب الشباب الالتهابي
- المضادات الحيوية قد تكون على شكل حبوب أو كريمات موضعية مثل الدوكسيسيكلين والأموكسيسيلين او الرتينويدات مثل الايزوتريتينوين علاج فموي يستخدم لعلاج حب الشباب الالتهابي الشديد.
- حقن الستيرويد تستخدم لعلاج العقيدات والأكياس.
- العلاج الضوئي
- التصريف والاستخراج تستخدم هذه التقنية لعلاج حب الشباب الكيسي في حالة أن العلاجات الموضعية لم تجدي نفعاً. وتتم عن طريق طبيب جلدي متخصص.
وصفات منزلية لعلاج حب الشباب
يبدأ علاج حب الشباب الغير التهابي بتجنب أسباب حب الشباب التي تؤدي الى ظهورها بالإضافة الى العناية المناسبة بالبشرة. ويمكن للعلاجات المنزلية أن تمنع ظهور حب الشباب الغير التهابي وتشمل:
استخدام الخيار
يحتوي الخيار على حمض الساليسيليك المفيد للبشرة ويعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة. كما ان الخيار يعمل على تخفيف احمرار الجلد والالتهاب الناتج عن حب الشباب.
طريقة الاستخدام
يمكن استخدام شرائح الخيار بوضعها على الأماكن المصابة بحب الشباب لمدة 15 دقيقة ومن ثم يغسل الوجه بالماء.
ويمكن استخدام الخيار على النحو التالي
الخيار مع الزبادي
- قشري الخيار ومن ثم قومي بتقطيعه ثم ضع قطع الخيار في الخلاط على سرعة متوسطة بعد ذلك يصفى عن طريق قطعة من القماش لإزالة اللب.
- اخلطي عصير الخيار مع كمية مناسبة من الزبادي
- يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه جيداً بالماء.
- تكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
قناع العسل والكركم
يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والجراثيم المسببة في ظهور حب الشباب.
كما يعمل الكركم على ازالة اثار حب الشباب ويفتح البشرة ويزيد من نضارتها.
طريقة الاستخدام
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الكركم لتشكيل عجينة.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
- ينصح باستخدامه مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.
- عصير الليمون وماء الورد
يتميز الليمون بخصائص قوية في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب كما يحتوي على حمض السيتريك الذي يعمل على تخليص البشرة من الزهم الزائد ومنع تراكمه داخل مسامات البشرة. ويعمل على ترطيب البشرة ويزيل تصبغات الجلد ويعمل على تفتيحها.
كما يعمل ماء الورد على تحسين نسيج البشرة وتقليل احمرار الجلد، كما يتميز ماء الورد بخصائصه المُضادة للجراثيم والتخلص من حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- يوضع الخليط على الوجه باستخدام قطعة قطن نظيفة مع تجنب ملامسة العينين.
- يترك على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء.
- تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
- قناع المر والعسل
المر يطهر البشرة ويقضي على الجراثيم والبكتيريا المسببة في ظهور حب الشباب كما يعمل إزالة البثور والحبوب الحمراء ويقاوم التهاب الجلد.
تتميز وصفة قناع المر مع العسل بمفعولها السريع وتظهر نتائج سريعة في علاج حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- نطحن كمية من المر باستخدام الخلاط الكهربائي بشكل جيد
- اخلطي المر المطحون مع كمية مناسبة من العسل ثم ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة ساعة. ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
- تطبق الوصفة ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على نتائج ممتازة.
- خل التفاح
من المعروف ان حب الشباب يظهر نتيجة الزيوت المتراكمة والبكتيريا على المسام، ويتميز خل التفاح بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات لإزالة حب الشباب في للبشرة الدهنية.
طريقة الاستخدام
- اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ثلاث ملاعق ماء لتخفيفه.
- يوضع خليط خل التفاح على المناطق المصابة باستخدام قطعة قطن نظيفة مع تجنب ملامسة العين.
- يترك على الوجه لمدة 5 الى 10 ثانية، ثم يشطف بالماء.
- يمكن تطبيقه مرة في اليوم.
نصائح مهمة لمن يعاني من حب الشباب
يجب على من يعاني من حب الشباب ان يتبع روتين مناسب للعناية ببشرته وتقليل ظهور حب الشباب ومن النصائح المهمة للعناية بالبشرة التي تعاني من حب الشباب ما يلي:
- الحرص على تنظيف البشرة وغسل المنطق المصابة بحب الشباب بالماء الفاتر والصابون مرتين يومياً.
- تجنب فرك الوجه بخشونة او الإفراط في غسل الوجه بكثرة لتجنب تهيجه.
- يجب على الشخص المصاب بحب الشباب أن يتجنب لمس أو إزالة حبوب وعيوب البشرة وذلك لمنع انتشار العدوى والبكتيريا الى منطقة أخرى. وأيضاً لمنع ظهور الندوب والبقع السوداء التي تشوه البشرة.
- تجنُّب الإكثار من استعمال مساحيق التجميل.
- تجنب كثرة التعرض لأشعة الشمس. وينصح بارتداء واقية من الشمس لتخفيف من اشعة الشمس الضارة.
- يجب الرجوع الى الطبيب المختص في حالة حب الشباب الشديد أو في حالة عدم الحصول اي نتائج من الأدوية التي تأخذ بدون وصفة طبية.
4 تعليقات